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Yoga

HATHA | VINYASA FLOW | ASHTANGA YOGA INSPIRED | YIN YOGA | GiocoYoga® HATHA: E’ un disciplina antichissima che risale all’India di più di 2000 anni fa. Le posizioni yogiche (âsana) per l’uomo occidentale rappresentano una pratica importantissima per ottenere risultati immediati e tangibili. Le âsana hanno la caratteristica di agire profondamente sia sul piano fisico che sul […]

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Yoga-Fly

Costituisce un valido strumento per operare in modo olistico, in quanto permette di lavorare   contemporaneamente su due livelli, fisico e spirituale. E’ un elemento di aiuto per aumentare la consapevolezza del nostro corpo e di noi stessi: infatti attraverso esercizi mirati, che nascono dalla combinazione delle posizioni classiche dello yoga (âsana) delle discipline aeree e […]

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Meditazione

MINDFULLNESS: Il termine allude alla meditazione unita con le neuro-scienze e la psicologia. E’ uno strumento potente per la realizzazione del potenziale umano. La mindfullness conduce alla capacità di sviluppare una comprensione trasformativa dell’esperienza, rendendo il cervello più creativo e dinamico. Momenti di lucida visione e chiarezza intuitiva, sviluppabili attraverso la meditazione, corrispondono ad un vero e […]

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Chi siamo

Bija nasce da due frequenze, quella di Mila e quella di Danila, che incontrandosi sono entrate in risonanza tra di loro. Con il desiderio di aprirci ad una vibrazione sempre più alta,nasce questo progetto di condivisione attraverso lo yoga,la meditazione e le antiche tecniche energetiche, insegnamenti attraverso iquali siamo in costante ricerca e formazione. Felici […]

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Contatti

Via Niceneto, 2 – 00124 Roma, presso il Circolo del Golf Casal Palocco. Contattateci al: 06 9337 9279 329 696 7337 338 204 6851  Inviateci una Mail: info@bija.it 60 SHARES Condividi su Facebook Tweetta la notizia Seguici Share Share Share Share Share

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Terapie Energetiche

MASSAGGIO AYURVEDICO TRADIZIONALE Questo tipo di massaggio aiuta a disintossicare il corpo,contribuisce a migliorare le difese immunitarie e stimola il ritorno linfatico e l’eliminazione dei liquidi in eccesso, rafforza il tono muscolare, rilassa il sistema nervoso e ringiovanisce il corpo. Il trattamento avviene tramite manovre di sfioramento, impastamento e l’utilizzo di olii scelti in base […]

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