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Bija

25 ottobre 2020 ore 11:00

Le Domeniche di Bija - IL SISTEMA IMMUNITARIO con Raniero Iacobucci

Per le Domeniche di Bija questa volta ci occuperemo di SALUTE.
Affronteremo il tema particolarmente attuale del sistema immunitario, come funziona, come fortificarlo.
Ce ne parlerà il Dott. Raniero Iacobucci, medico e erborista dell’Erboristeria Testaccio
Il costo è di € 15 a persona (sarà possibile partecipare via Skype costo 10€)
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Visto lo spazio limitato possono partecipare un max di 10 persone.
Info e prenotazione obbligatoria ai numeri 338 204 6851 329 696 7337

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TUTTI I GIORNI CON VOI!

Per ottenere i maggiori benefici dallo yoga, dedica OGNI GIORNO un po' di tempo alla tua pratica. Da Bija trovi sempre qualcuno con cui praticare, meditare, parlare. Qualcosa da leggere o semplicemente un posto per rilassarti e allontanarti dal caos.

Danila e Mila

Le due anime di Bija.

Armonia ed energia. Acqua e nutrimento, inspiro ed espiro, corpo e mente, yoga e meditazione. Dove c'è una, c'è l'altra.

Dopo anni di formazione ed esperienza, hanno fondato il loro centro olistico e non potevano che chiamarlo "Bija".

I loro sorrisi germogliano idee, la loro passione le fa crescere.

I benefici dello yoga

Una pratica constante dello yoga porta a miglioramenti evidenti sia nel corpo che nella mente.

Allineamento

Migliora l'allineamento del corpo e l'equilibrio

Flessibilità

Incrementa la flessibilità del corpo e la forza e stabilità dei muscoli

Più ossigeno

Aumenta l'ossigeno nel sangue e la capacità polmonare

Il respiro

Insegna a controllare il respiro e aumenta la concentrazione

No stress

Diminuisce le ansie e aiuta a gestire le emozioni

Il nostro Team

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