Yoga

HATHA | VINYASA FLOW | ASHTANGA YOGA INSPIRED | YIN YOGA | GiocoYoga® HATHA: E’ un disciplina antichissima che risale all’India di più di 2000 anni fa. Le posizioni yogiche (âsana) per l’uomo occidentale rappresentano una pratica importantissima per ottenere risultati immediati e tangibili. Le âsana hanno la caratteristica di agire profondamente sia sul piano fisico che sul […]

per saperne di più...

Yoga Immaginale

La parola Immaginale indica la zona di confine, la soglia liminale tra conscio e inconscio, tra vita e morte, sonno e veglia, cioe tra 2 stati che incessantemente svaniscono l’uno nell’altro e si generano uno con l’altro, al punto da non esistere nella loro realtà individuale, separata. Esiste solo la loro relazione che è darsi […]

per saperne di più...

Meditazione

MINDFULLNESS: Il termine allude alla meditazione unita con le neuro-scienze e la psicologia. E’ uno strumento potente per la realizzazione del potenziale umano. La mindfullness conduce alla capacità di sviluppare una comprensione trasformativa dell’esperienza, rendendo il cervello più creativo e dinamico. Momenti di lucida visione e chiarezza intuitiva, sviluppabili attraverso la meditazione, corrispondono ad un vero e […]

per saperne di più...

Chi siamo

Bija nasce da due frequenze, quella di Mila e quella di Danila, che incontrandosi sono entrate in risonanza tra di loro. Con il desiderio di aprirci ad una vibrazione sempre più alta,nasce questo progetto di condivisione attraverso lo yoga,la meditazione e le antiche tecniche energetiche, insegnamenti attraverso iquali siamo in costante ricerca e formazione. Felici […]

Contatti

Via Niceneto, 2 – 00124 Roma, presso il Circolo del Golf Casal Palocco. Contattateci al: 06 9337 9279 329 696 7337 338 204 6851 Inviateci una Mail: info@bija.it

Terapie Energetiche

MASSAGGIO AYURVEDICO TRADIZIONALE Questo tipo di massaggio aiuta a disintossicare il corpo,contribuisce a migliorare le difese immunitarie e stimola il ritorno linfatico e l’eliminazione dei liquidi in eccesso, rafforza il tono muscolare, rilassa il sistema nervoso e ringiovanisce il corpo. Il trattamento avviene tramite manovre di sfioramento, impastamento e l’utilizzo di olii scelti in base […]

Home

Per le Domeniche di Bija il prossimo appuntamento sarà il 16 Febbraio sempre alle ore 10:30 con Teoria dello Yoga.Introduzione al mondo dello yoga, spiegandone gli aspetti filosofici e spirituali e di come questa spiritualità affondi le radici nella pratica e cioè nelle posture e nella respirazione.
40 minuti di teoria e 20 minuti di pratica con il maestro Massimo Olivieri.