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Wokshop Bija L'arte di lasciare andare con Riccardo Gherardi

Orario pratiche yoga

Yoga per ragazzi yoga Teen Bija Casalpalocco

Yoga Teen Orario 2021

Yoga per teenager tutti i Martedì e Giovedì alle ora 17:00 dal 13 Settembre 2021. martedì yoga su tappetino e Giovedì Yoga sull’amaca (Yogafly).  Link

Chandra Krama Bija Yoga Casalpalocco

Chandra Krama Orario 2021

Orario pratiche Chandra Krama Dal 13 Settembre tutti i Mercoledì alle ore 19:15 presso Bija  Insegnante Chandra Krama Barbara Novelli Che cos’è la pratica di

Saluto al sole Bija Casalpalocco

Saluto al sole Orario 2021

Orario pratica Saluto al sole Dal 13 Settembre 2021: tutti i Venerdì alle ore ore 13:30

I 5 TIbetani Bija Casalpalocco

I 5 tibetani orario 2021

Orario pratica dei Cinque Tibetani Dal 13 Settembre 2021: Tutti i mercoledì alle 9:30 Tutto quello che vorresti sapere sui Cinque Tibetani a questo link

Vinyasa Yoga Bija Casalpalocco

Vinyasa Yoga Orari 2021

Orario pratiche Vinyasa Yoga presso Bija Dal 13 Settembre 2021 tutti i Martedì alle ore 9:30 e i Mercoledì alle ore 13:30 Il Martedì alle

Ashtanga Yoga Bija Casalpalocco

Ashtanga Yoga Orario 2021

Asthanga Yoga con Barbara Novelli  Lunedì ore 19:15 e Giovedì ore 18:30

Amrita Yoga Bija Casalpalocco

Amrita Yoga orario 2021

Amrita Yoga  con Angela Carmina da Bija Tutti i Mercoledì alle ore 18:00 e Sabato alle 9:30 e alle 11:00

Yoga Sciamanico Bija Casalpalocco

Yoga Sciamanico Orario 2021

Orario Yoga Sciamanico con Mila Rossi Tutti i Mercoledì alle 19:30

Fly Yoga Bija Casalpalocco

Yoga Fly Orari 2021

Orari Yoga Fly con Mila Rossi  Martedì ore 18:00 Giovedì ore 9:30 Giovedì ore 17:00 (yoga fly per i ragazzi) Cos’è Yoga Fly Costituisce un

Hatha Yoga Bija Casalpalocco

Hatha Yoga Orari 2021

Orari Hatha Yoga con Danila Bozzacchi  Lunedì  ore 13:30 e 18:30 e Venerdì ore 9:30 Cos’è l’Hatha Yoga E’ un disciplina antichissima che risale all’India

Yoga Mom Bija Casalpalocco

YogamOm orari 2021

Pratica yoga destinata alle mamme in attesa o a chi vorrà diventare mamma. Orario da definire in base alle richieste di partecipazione. Se sei interessata

Yoga Kundalini Bija Casalpalocco

Kundalini orario 2021

Orario Yoga Kundalini  con Roberta Barbosi dal 13 Settembre 2021 Tutti i Lunedì alle 9:30, i Giovedì alle 13:30 e i Venerdì alle ore 18:00

Danila e Mila

Le due anime di Bija.

Armonia ed energia. Acqua e nutrimento, inspiro ed espiro, corpo e mente, yoga e meditazione. Dove c'è una, c'è l'altra.

Dopo anni di formazione ed esperienza, hanno fondato il loro centro olistico e non potevano che chiamarlo "Bija".

I loro sorrisi germogliano idee, la loro passione le fa crescere.

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Le Terapiste di Bija

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    I benefici dello yoga

    Una pratica constante dello yoga porta a miglioramenti evidenti sia nel corpo che nella mente.

    Allineamento

    Migliora l'allineamento del corpo e l'equilibrio

    Flessibilità

    Incrementa la flessibilità del corpo e la forza e stabilità dei muscoli

    Yoga Fly con Mila Rossi Bija yoga e discipline olistiche

    Più ossigeno

    Aumenta l'ossigeno nel sangue e la capacità polmonare

    Il respiro

    Insegna a controllare il respiro e aumenta la concentrazione

    No stress

    Diminuisce le ansie e aiuta a gestire le emozioni

    Saluto al sole Yoga Surya Namaskar Bija Casalpalocco

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